目指せ合格!神戸女学院中への道!~父と娘の中学受験・ときどき御朱印~

小6娘と父親による中学受験ブログ。目標は神戸女学院中学です。~娘の合格祈願で始めた、神社めぐり 御朱印のことも~

大雨警報

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目指せ合格! 神戸女学院中への道!

     父と娘の受験ブログ ~第36

 

こんばんは。

梅雨が明けたかと思っていたのですが、

もの凄い雨・風が関西地方を襲っております。

 

本日は、朝から警報が発令されたため、小学校はなかったようです。

普段は、遅い時間まで塾の宿題で振り回され、

朝の早い時間には起こされ、朝の勉強。。。

 

と、慌ただしい日々を送っておりますので、

このようなお休みは、ありがたいです。

 

時間は限られます。

どんなに忙しくしていても、どんなに暇を持て余していても、

1日は24時間。1週間は7日です。

 

娘の姿を見ていると、もう少寝る時間を増やしてあげたいなぁと、

思っておりますが、他の活動している時間がある以上、

どうすることもできません。

勉強時間を減らすか、睡眠時間を減らすのか、どちらかの選択です。

 

だから。。

このような警報によるお休みはありがたいです。

本人も、今日は効率的に時間をつかえたみたいで、

片っ端から宿題を終わらせていた様です。

1週間のなかで、このような日があれば、スケジュールの調整が楽に

なるのですが。

 

さて、上記でも取り上げた「睡眠時間」について、

受験生の皆さんは、何時間ぐらい寝ておりますでしょうか?

 

様々な、ブログや書籍で書かれており、

たまたま検索ヒットしたものを見てみますと。

 

中学受験を予定しているママたちに聞いた平均睡眠時間は、10時間以上が14.5%、8~9時間が半数近い47.1%、6~7時間が32.4%、5時間以内が6.1%。つまり7時間以下というお子さまが、38.5%。

 

実際の受験生の睡眠時間は?

ある大手受験塾Yの、受験生に向けた調査によると、

  平均就寝時刻 平均起床時刻
小学3・4年生 21:50 6:40
小学5・6年生 22:00 6:50

 

むむむ。。。?

あれ、意外と寝ているの。。?

 

8~9時間の睡眠時間が半数って。。。?

 

どうやって、8時間も睡眠時間を確保するんだい!!?

 

起床時間の6:50は分かります。

学校が近い生徒は遅くても問題ないです。

実際、自分が小学生の時も、小学校の前に住んでいる生徒は、

8時に起きて、2~3分で登校しておりました。

 

我が娘は6時起床してますので、平均すると6:50ぐらいに

なるのでしょう。

 

問題は就寝時間。

22:00ですと、やっと塾から帰ってくる時間です。

そこからお風呂に入りますので、とてもすぐには寝れません。。

 

普段の目標は、11時就寝→6時起床  7時間睡眠 です。

それでも、寝る時間は遅くなることが多いです。

 

その中で、平均就寝時間 22時って、

21時代に寝ている受験生がいるんですね。。

 

本当かな?

あまり、このような情報はあてにしないようにしましょう。

 

さて、明日も朝から豪雨が予想されます。

おそらく小学校も警報で休みでしょう。

娘よ、このラッキーな状況で、しっかり充電して、また勉強頑張ろうな。

 

娘よ、あなたのことを信じている!

最後まで頑張ろう!

神戸女学院中 入試まであと197